昨日の午前中から鼻風邪で怠い。この状態は、夏から秋への季節の変わり目の特徴で、本格的な身体の水分バランスや、システムの変更に伴うもの。夏の間は汗として排出していたものを腎臓経由ではまかなえ切れず鼻水になる。無理に何とかしようとせずに、ゆったり放っておく。今日は重曜、菊の茶をいただく。こんなとき、身体が好むものとそうでないものはすぐに分かる。